ateliers de yoga
Je propose des ateliers de yoga tout au long de l’année. Ces workshops correspondent à une pratique de 2 à 3h autour d’une thématique en particulier : yoga fondations, alignements, postures inversées, flexions arrière, arm-balances…
Nous travaillerons et décortiquerons toutes ces postures avec des conseils et recommandations adaptés à chacun.e.s. Ces ateliers vous permettront ainsi de progresser et de continuer à pratiquer chez vous en toute sécurité !
Les ateliers à venir et leurs thématiques ainsi que toutes les infos pratiques (lieu, tarif…) seront indiqués sur cette page. A très vite sur nos tapis !